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Transforme sua Saúde com Nutrição Personalizada

Acompanhamento nutricional para brasileiras que vivem fora do Brasil. Aprenda a comer bem com o que encontra onde mora e conquiste equilíbrio, disposição e leveza de verdade.

Você não está falhando. Ninguém te preparou para comer bem fora do Brasil.

Se você se identificou, isso é mais comum do que parece, e tem solução.

Pare de se sentir perdida e encontre o equilíbrio que você merece

Comer bem fora do Brasil é desafiador.

Com acompanhamento personalizado, você emagrece com equilíbrio, recupera disposição e volta a ter prazer em comer, usando os alimentos do seu país.

✅ Nutricionista com especializações em obesidade, emagrecimento e metabolismo, com foco em saúde feminina
✅ Certificação internacional American Sports & Exercise Nutrition Coach
✅ Plano alimentar com os alimentos da sua região  
✅ Orientação sobre ciclo hormonal e TPM na alimentação
✅ Emagrecimento sem dietas restritivas
✅ Orientação sobre produtos e suplementos do seu país
✅ Acompanhamento 100% online, no seu fuso horário

Tudo começa com uma conversa

Na consulta inicial, vou te ouvir de verdade: seus objetivos, sua rotina, o país onde mora, os alimentos que tem acesso e suas dificuldades no dia a dia. Sem julgamento. Sem pressa. Sem protocolo pronto. A partir daí, monto seu protocolo personalizado:

Como posso te ajudar?

Quem sou eu?

Oi! Eu sou a Dra. Fabiana Fortes, nutricionista especialista em metabolismo, obesidade e emagrecimento, com foco em saúde feminina e nutrição integrativa. 

Também possuo a certificação internacional American Sports & Exercise Nutrition Coach, um treinamento avançado voltado para nutrição aplicada ao emagrecimento e à performance no dia a dia.

Atendo brasileiras que vivem fora do Brasil com um acompanhamento nutricional adaptado à rotina no exterior.

📍 Atendimento 100% online, adaptado à sua rotina no exterior.